La máquina de fondos sentados es una máquina diseñada para activar y aislar los músculos tríceps y pectorales. Es un excelente ejercicio que simula el ejercicio Dip con el peso del cuerpo y lo hace accesible incluso a ese grupo de usuarios que no se sienten cómodos realizándolo con el cuerpo libre, además, al no requerir especial atención al equilibrio, permite una mayor concentración. en el músculo objetivo.
CARACTERÍSTIC AS
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